Који су симптоми дигиталне зависности?

Људи, али што је страшније и деца су нашли неки облик слободе на Интернету. Има оних који пате од анксиозности или депресије  – иду на мрежу како би се ослободили таквог стања. Они стидљивији, којима не иде од руке дружење, налазе се у овој ризичној групи зависности од Интернета.

Симптоми поремећаја зависности од Интернета могу имати своје физичке и емоционалне манифестације.

Неки од емоционалних симптома могу бити:

  •     Депресија
  •     Неповерење
  •     Осећај кривице
  •     Анксиозност
  •     Осећај еуфорије док је особа за рачунаром
  •     Немогућност одређивања приоритета и недостатак само-дисциплине
  •     Изолација
  •     Обрамбени став
  •     Лењост
  •     Узнемиреност
  •     Промене расположења
  •     Страх
  •     Усамљеност
  •     Досада у текућим пословима
  •     Одуговлачење
  •     Физички симптоми поремећаја зависности од Интернета могу бити:
  •     Бол у леђима
  •     Синдром карпалног тунела (притиснути живац у лигаментима шаке услед претеране употребе миша)
  •     Главобоља
  •     Несаница
  •     Лоша исхрана (особа избегава да једе како не би била дуго одвојена од рачунара)
  •     Лоша лична хигијена (нема се времена отићи под туш)
  •     Бол у врату
  •     Сувоћа очију и други проблеми с видом
  •     Повећање или губитак телесне тежине

Презентацију Рачунарство, млади и зависност можете погледати овде

(https://samoobrazovanje.rs/internet-zavisnost/)