ЗДРАВА ИСХРАНА ЗА ЗДРАВО ДЕТЕ

Објављено дана: аутор
У складу са молбом коју су упутили из О.Ш. „Иво Андрић“, данас 18.12.2024. године са почетком у 10:00 часова одржано је предавање на тему „Правилна исхрана ученика старијих разреда“.
У 10:00 часова одржано је предавање у објекту школе у насељу Бранко Бјеговић, а у 11:00 часова у објекту школе у насељу Ратко Јовић за ученике петог и седмог разреда.
Правилна исхрана је основна база доброг здравља детета и подразумева правилан и разноврстан избор намирница које садрже све хранљиве и заштитне састојке и оптимални дневни унос енергије. Правилним уносом хранљивих састојака тело одржава виталност, активност и отпорност на болести. Деца би требало да уносе што разноврсније намирнице да би се навикла на њихов укус. Неопходно је да имају пет оброка, пожељно је у исто време и да не прескачу доручак. Најбоље је за ужину носити оброк који је припремљен код куће.
Број прегледа: 45