ЗАШТИТА ОД ВРУЋИНЕ

Избегавати шетње по високим температурама.

Све активности, ако постоји могућност, завршавати у раним јутарњим или касним поподневним часовима.

У случају када је излазак нужан не излазити директно из превише расхлађене просторије на улицу.

Климе би требало подесити да температура буде 7-8 степени нижа од спољашње, никако да разлика буде драстична.

Са собом обавезно треба носити флашицу воде.

Чешће умивање и туширање у циљу расхлађивања.

Гардероба свакако прилагођена оваквим временским приликама, од природних материјала, обавезан је шешир са широким ободом и наочаре за сунце.

Исхрану треба прилагодити оваквим временским приликама (више воћа, поврћа,благо зачињених оброка, доста течности)

Код деце је потребан посебно велики опрез када су високе температуре у питању (у смислу адекватне исхране, одеће, заштите за кожу у виду крема са заштитним фактором прилагођених дечјој кожи) као и појачана хигијена руку, како би се избегле стомачне тегобе.