ОКТОБАР, МЕСЕЦ ПРАВИЛНЕ ИСХРАНЕ У ДОМУ ЗДРАВЉА НИШ

Центар за превентивне здравствене услуге Дома здравља Ниш, низом активности обележиће Октобар, месец правилне исхране. Здравствени професионалци пружаће савете у вези правилне исхране здравих особа али и исхране у појединим болесним стањима.

Октобар је месец када се говори о важности правилне исхране кроз бројне панеле, радионице, предавања и кампање. Подизање свести о једној овако важној теми је кључно за развој здраве популације.

Добра исхрана је неопходна за здраво тело које је у стању да се бори против болести, вируса, бројних микроорганизама, инфекција и правилно функционише.

Неправилна исхрана може довести до читавог низа проблема, укључујуц́и висок крвни притисак, гојазност, дијабетес, лош сан и недостатак енергије. Не треба чекати да се неки од здравствених проблема појави како бисте променили навике. На време упознајте са шта правилна исхрана заправо значи.