ОДРЖАНО ПРЕДАВАЊЕ НА ТЕМУ „ЗДРАВИ СТИЛОВИ ЖИВОТА“

Дана 06.05.2026. године педијатар Дома здравља Ниш одржао је предавање на тему Здрави стилови живота ученицима средње Угоститељско-туристичке школе
Здрави стилови живота нису пролазни тренд – они су темељ дугорочног задовољства и енергије коју носимо кроз сваки дан.
Требамо обратити пажњу o свакодневним изборима: да прошетамо уместо да седимо, да бирамо хранљив оброк уместо брзе хране, да одвојимо време за одмор и ментални мир.

Тело памти све што радимo за њега – сваки тренинг, сваки здрав оброк, сваки тренутак када си изабраo себе. Зато улажи у себе, јер здравље није циљ, већ начин живота.