ОДРЖАНА РАДИОНИЦА НА ТЕМУ „СТАРЕЊЕ И ВИТАЛНОСТ“

Социолог Службе за кућно лечење, медицинску негу и палијативно збрињавање одржана је радионица на тему „Старење и виталност“.
На дужину живота не утичу само гени. Оно што је пресудно је стил живота и средина, а то значи да физичке вежбе, ментална активност, избегавање стреса, здрава исхрана, уредно спавање , превенција болести, спровођење прописане терапије, неговање социјалних контаката,утиче на ниво виталности у старости.

Многе теорије о људима у „трећем добу“ су оповргнуте, као што је да ћелије мозга не расту код одраслих, да не треба стари људи физички да се „троше“ као и да старим људима највише приличи да буду озбиљни.

Доказано је да ћелије мозга расту и код одраслих, смех је један од кључева виталности а да физичка активност јача дух и тело.