КАКО ОДЛОЖИТИ ИЛИ СПРЕЧИТИ НАСТАНАК ГУБИТАК КОШТАНЕ МАСЕ

Службa за физикалну медицину и рехабилитацију Дома здравља Ниш, у оквиру активности на превенцији остеопорозе, дана 18.11.2024. године у периоду од 11:00 до 13:00 часова организовала је акцију у централном холу Дома здравља Ниш.

Тим лекар-специјалиста физикалне медицине и рехабилитације и физиотерапеутски техничар пружали су савете на тему како одложити или спречити настанак губитак коштане масе као уз поделу промотивног материјала. Овом приликом, свим заинтересованим особама, заказана је коштана дензитометрија (мерење минералне густине костију).

Остеопороза је болест убрзаног губитка коштаног ткива која се најчешће јавља код жена у постменопаузи, али и код мушкараца. Остеопороза је смањење густине костију, тј. коштане масе, па и сама реч указује на порозну структуру костију или шупљикаве кости.

Избалансирана исхрана са одговарајућим уносом калцијума и физичка активност веома су важне за изградњу и очување чврстих костију.