РЕДОВНА КОНТРОЛА – СИГУРАН ПУТ ДО ОЧУВАЊА ЗДРАВЉА

САМОКОНТРОЛА

Вредност шећера у крви можете да проверите врло једноставно. Циљне врендости су: наште (на празан стомак) <7 mmol/L, а два сата након јела <9 mmol/L. За самоконтролу вам је потребно следеће: мерач вредности шећера у крви, тест траке, вата и алкохол, обична игла или ланецете и ланцетер. За прибор се распитајте код вашег лекара.

  1. Оперите руке и добро их осушите.
  2. Прст пребришите ватом натопљеном алкохолом, затим осушите прст сувом ватом.
  3. Припремите ланцетер или иглицу и убодите у боцну страну јагодице прста.
  4. Кодирану тракицу ставите у одговарајуће место у апарат за мерење шећера и сачекајте да се активира, затим принесите капљици крви на прсту део тракице на апарату и споведите мерење према упутству.
  5. Сачекајте да се на екрану појави резултат па га уписите у дневник самоконтроле. Одложите коришћену траку и ланцету (иглу) у складу с упуствима за коришћење Вашег апарата.

Носите дневник самоконтроле приликом посете лекару.

Данас је одржана акција Саветовалишта за дијабетес у централном холу Дома здравља Ниш. У току акције свим заинтересованим грађанима урађена је контрола шећера из капи крви, контрола крвног притиска, пружање савета од стране лекара и подељен здравствено промотивни материјал.

Акцији се одазвао велики број суграђана.