СВЕТСКИ ДAН ДИЈAБЕТЕСA – 14. НОВЕМБAР 2011. ПОД СЛОГAНОМ “БОРИ СЕ ПРОТИВ ДИЈAБЕТЕСA. СAДA.”

Светски дан дијабетеса (World Diabetes Day, WDD) обележава се 14. новембра у преко 160 земаља чланица Уједињених нација, под окриљем Међународне федерације за дијабетес (International Diabetes Federation, IDF). Представља светску кампању са циљем скретања пажње на проблем дијабетеса у свету.

Лого Светског дана борбе против дијабетеса је плави круг, усвојен као глобални симбол борбе против дијабетеса у свету 2007. године, како би се обележила година усвајања Резолуције о дијабетесу на Генералној скупштини Уједињених нација. Круг симболизује живот и здравље, а плава боја је боја неба и заставе Уједињених нација и представља све земље уједињене у борби против пандемије дијабетеса.

И ове године, Светски дан дијабетеса наставиће да се фокусира на едукацију и превенцију дијабетеса, тј. подизање свести о значају превенције дијабетеса, утицају дијабетеса на живот оболелих и значају мера неопходних за контролу болести, тему која ће бити актуелна до 2013. године.

Кампањом се позивају сви одговорни у систему дијабетолошке здравствене заштите да унапреде своје знање о дијабетесу и предузму све неопходне мере у циљу његове превенције и постизања добре регулације болести.

Слоган овогодишње кампање је „Бори се против дијабетеса. Сада.“

Пет кључних порука кампање 2011. године је:

  1. Дијабетес убија: сваких 8 секунди једну особу, а сваке године 4 милиона људи.
  2. Дијабетес не дискриминише: погађа све земље, све узрасте, богате и сиромашне.
  3. Дијабетес се не може више игнорисати: 4 милиона изгубљених живота годишње, један милион ампутација доњих екстремитета годишње, изгубљени профит у милионима због смањења продуктивности.
  4. Неопходно лечење је право а не привилегија: едукација, доступност лекова и технологије.
  5. Изаберите здравље: захтевајте здраву животну средину, будите активни и храните се правилно. Можете променити живот.

Упознајте се са дијабетесом: упознајмо факторе ризика за тип 2 дијабетеса и знаке упозорења!

Фактори ризика за настанак типа 2 дијабетеса:

  • Прекомерна телесна маса и гојазност
  • Недовољна физичка активност
  • Претходно утврђена интолеранција глукозе
  • Неправилна исхрана
  • Узраст
  • Повишен артеријски крвни притисак и повишене вредности укупног холестерола
  • Дијабетес у породици

Гестацијски дијабетес Уколико мислите да имате ризик за настанак типа 2 дијабетеса, тестирајте се!

Упитник за процену ризика за тип 2 дијабетеса

Знаци упозорења* дијабетеса су:

  • Учестало (често и обилно) мокрење
  • Појачана жеђ и сувоћа уста
  • Изражена глад
  • Губитак телесне тежине
  • Осећај умора
  • Губитак концентрације и незаинтересованост
  • Повраћање и бол у трбуху
  • Утрнулост или боцкање у стопалима и шакама
  • Замућен вид
  • Честе инфекције
  • Споро зарастање рана

*Могу бити благи или изостати код особа са типом 2 дијабетеса. Уколико имате неки од ових симптома, посетите свог изабраног лекара!

Превенција

Тип 2 дијабетеса, најчешћи тип шећерне болести је превентабилна болест! Можемо спречити или одложити настанак типа 2 дијабетеса уколико прекинемо са нездравим стилом живота.

Потребно је:

  • да се правилно хранимо,
  • да одржавамо оптималну телесну тежину и
  • да будемо физички активни!

(Извор: Институт за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут")